Étiquette : abricots

Elodie Dray: Jus bronzé pour une peau vitaminée!

Elodie Dray: Jus bronzé pour une peau vitaminée!

Aujourd’hui je vous propose un jus de fruits ( petit rappel pour les nouveaux: A consommer entre les repas, de préférence à 17h…) blindé en vitamine A! La vitamine A booste la peau, les muqueuses, mais elle est aussi célèbre pour ses effets anti-oxydants. Donc tout bénéf! Bien-sûr, on en consomme déjà dans pas mal […]

Elodie Dray: Merveilleux fruits d’été….

Elodie Dray: Merveilleux fruits d’été….

  Qui ne craque pas pour une pêche juteuse ou un abricot sucré? L’été arrive avec ses fruits délicats pour les fruits jaunes, et ses fruits acidulés pour les fruits rouges. Pas question de s’en priver!  Mais attention à les consommer au bon moment: 1h avant un repas ou 2h après. Parfait donc pour une […]