Elodie DRAY

 

Elodie Dray a d’abord entamé un parcours universitaire en lettres modernes et littérature anglophone avant de se diriger vers la naturothérapie. C’est en 2013, après qu’on lui ait diagnostiqué une sclérose en plaques quelques années auparavant qu’elle décide de chercher des solutions naturelles à ses douleurs, et à ses symptômes de plus en plus handicapants.

Poussée par l’envie de « vivre mieux », Elodie Dray met en place une révolution nutritionnelle dans sa vie, qu’elle concrétise par la lecture de tous les classiques de la naturopathie ainsi que par une formation chez un naturopathe qui lui transmettra son savoir.

Motivée par l’idée de transmettre l’espoir que son parcours inspire, Elodie Dray publie son premier livre Le Bio n’a K bien se tenir en 2016.

Depuis, elle se consacre à diverses activités toujours dans le but de transmettre ses connaissances pour adopter une meilleure hygiène de vie, une alimentation saine, et apporter un soutien naturel aux personnes souffrantes.

Notons: 

  • Les conférences, qu’elle anime régulièrement en France, et dans d’autres pays francophones.
  • Les ateliers de prévention et d’information au sein des établissements scolaires auprès des élèves de 6 à 18 ans.
  • Les consultations qu’elle donne dans son cabinet de Lyon, mais aussi chaque mois à Paris, et par skype quand la situation du patient le permet.
  • Du consulting auprès des industriels soucieux d’améliorer la qualité de leurs produits
  • Et d’autres projets en cours…

La Naturopathie, pour qui?

Pour tous !
Elle s’adresse à tous car c’est une approche favorisant la prévention. Ainsi, tout le monde peut en bénéficier (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, sportifs…). Elle accompagne également des moments de vie particuliers comme la grossesse, la ménopause, les périodes d’examen ou autres situations stressantes, mais aussi les pathologies les plus diverses traitées – ou non – par l’allopathie.

En suivant le programme d’Hygiène Vitale que je vous propose, vous pourrez notamment observer : Un regain d’énergie, une meilleure digestion, moins de fatigue, une réduction de vos troubles fonctionnels (allergies, problèmes digestifs, dermatologiques, hormonaux, urinaires, gynécologiques, problèmes de sommeil, de stress…) et la sensation de vivre plus en harmonie avec vos proches et votre environnement.

Première Visite: Le bilan vital

La première visite dure 1h ou plus. Elle me permet de réaliser un profil personnel complet grâce à un dialogue approfondi qui explore vos attentes, votre mode de vie, vos antécédents personnels et familiaux, votre alimentation, votre sommeil, votre rythme de vie…

Je passe en revue tous les différents systèmes de l’organisme (le système digestif, le système nerveux, le système cutané, le système hormonal…) grâce à une anamnèse regroupant un ensemble de questions précises.
Cela permet d’obtenir une vision globale et individualisée de votre fonctionnement et de votre cheminement.

J’ai la chance d’avoir aujourd’hui une connaissance approfondie de la diététique chinoise et je vous en fais profiter. À travers mon observation, mais aussi le diagnostique de votre langue ou de vos pouls radiaux, je repère souvent des déséquilibres énergétiques, et je construis donc un programme basé à la fois sur vos carences vitaminiques, minérales, ou organiques mais aussi sur les différents aliments qui pourront aider votre nature à se rééquilibrer.

Grâce à cette première consultation, je pourrai réaliser votre Programme d’Hygiène Vital individualisé. Ce dernier consiste à regrouper les différents conseils adaptés à votre demande et à votre bilan vital que vous pourrez appliquer au quotidien afin d’activer votre force vitale et de retrouver l’homéostasie naturelle.

Le programme est constitué de 10 à 12 pages et il comprend: 

  • Des règles générales d’alimentation saine 
  • Une analyse de vos carences vitaminiques et minérales
  • La liste des aliments qui combleront ces carences dans chaque famille d’aliment ( protéines, céréales..etc..)
  • Votre typologie chinoise ( Yin mince, Yang instable….)
  • Les éléments qui vous perturbent, comment les réguler 
  • Les aliments qui régulent votre cycle énergétique ( QI)
  • Des conseils pour agir vite sur vos douleurs, désagréments!
  • Une écoute et une disponibilité pour toutes vos questions!

J’ai pour objectif de vous accompagner sur la voie de l’autonomie afin que vous deveniez acteur de votre santé en réapprenant à vous écouter et à écouter les conseils de la nature.

Pour réserver une consultation en ligne, rendez-vous sur la page Prendre Rendez-Vous!